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Christina Lobe unterrichtet seit 2005 Anusara Yoga®, ist zertifizierte Anusara Yoga® Lehrerin und registrierte Yogalehrerin eRYT-500 Yoga Alliance.

23Samstag

Christina Lobe - Twiste in die Sanftheit

Twist und Vorbeugen; langsam und tief erfahren. Dein innerer Körper wird strahlender und dein äußerer Körper zum entspannten Spiegel deines Inneren. ...Weiterlesen
16:30 - 18:15Deutsch
24Sonntag

Christina Lobe - Yoga practice vs. activity

Wie bringe ich Bewusstsein in meine Yoga-Praxis? Wann wird aus einer Aktivität eine Praxis? Wie integriere ich die Komplexität des Yoga in eine Asanapraxis?  Nach kurzer Meditation gehen wir in das Erfahrbarmachen des Yogas in deinen Stellungen. Wir verweben Aspekte aus der Komplexität des Yoga in deine Praxis, deinen Atem, deine Asana. Wir üben Praktiken, die wie ein Portal die Tür zu einer größeren Bewusstseinserfahrung öffnen können und die Tiefe des Yoga erlebbar macht.  ...Weiterlesen
14:00 - 15:45Deutsch

Über Christina Lobe

Christina Lobe ist Mutter, Frau, Freundin und mit Leib und Seele im Yoga verankert. Sie unterrichtet seit 2005 Anusara Yoga®, ist zertifizierte Anusara Yoga® Lehrerin und registrierte Yogalehrerin eRYT-500 Yoga Alliance. Ihre Basis ist ein ausrichtungsbasierter Yogastil, den sie ergänzt mit Lehren aus der Tantrischen Philosophie. Ihr Bestreben ist, jedem Einzelnen seinen Wert aufzuzeigen und Wahrhaftigkeit und Transparenz zu leben und zu vermitteln. Der Weg in die Tiefe des eigenen Herzens, ist Fundament für ein erfülltes und zugleich freies Leben. Die Stabilität, die Christina als Mutter zu Hause schafft zusammen mit der Freiheit und Beweglichkeit eine Yogalehrerin auf Reisen zu sein, verbinden zwei sich ergänzende Gegensätze wunderbar miteinander und bereichern ihren Unterricht. Neben regulären Klassen in Berlin, unterrichtet Christina Workshops, Retreats, Anusara Immersions und Anusara Teacher Trainings 200hrs / 300hrs in Deutschland und im deutschsprachigen Raum. Stephen Cope: "Your one and only shot at a fulfilled life is beeing yourself - whoever that is". Christina lebt mit ihrem Mann und ihrem Sohn in ihrer Wahlheimat Berlin.



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