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Barbra Noh

23Samstag

Barbra Noh - Nataraj: The Dance of Life

Learn about Nataraja, his dance of bliss and how that relates to the natural cycles of our lives. In this workshop Barbra teaches you about the symbolism and mythology of this form of Shiva as Nataraja, the Cosmic Dancer. The 30 minute talk includes details of the Panchakrityas (Five Acts of Shiva). Nataraja dances Consciousness into form and reveals to us how to create the dance of our own lives. This specific tantric teaching tells a wonderful tale of why the experiences that life offers us are meaningful and why we have to go through darkness and hardship in order to experience light and bliss. Following the talk Barbra leads a purposeful asana practice of approx. 50 minutes that is sequenced specifically to prepare and lead you to Natarajasana, the peak pose of the class. Total time: 1:20 ...Weiterlesen
20:30 - 21:30English
24Sonntag

Barbra Noh - Creative Sequencing

This workshop focuses on transitions and playfully exploring graceful ways to connect asanas and move fluidly from one moment to the next. It is an opportunity to move intuitively and create new pathways and sequences to inspire your practice and your teaching. After receiving Barbra's suggestions and ideas, plus an example of her own Creative Movement Flow, you will be asked to pause the video, put on your most inspiring music and do your own Free Flow Movement for 20 minutes as an expression of your freedom and creativity. Total time: 70 minutes (including your 20 minute Free Flow). (Deutsch + English) ...Weiterlesen
16:15 - 17:45English

Über Barbra Noh

Barbra Noh widmet sich schon ihr ganzes Leben dem Studium von Bewegungsformen. Sie ist eine international anerkannte Yogalehrerin die es liebt ihre Leidenschaft für Gesundheit, Heilung und persönliches Wachstum zu teilen. Geboren in Melbourne/Australien, lebt sie nun in München/Deutschland, reist international, unterrichtet Workshops und Retreats und präsentiert ihre Form des Yoga auf Konferenzen. Zusätzlich zu ihren hoch geschätzten ausrichtungsfokussierten Teacher Trainings ist sie auch Mitbegründerin eines ganzheitlichen Selbstheilungs Systems, das Yoga, Ayurveda und Bodywork vereint: ThaiVedicYoga Für Barbra hat Yoga und Meditation ihr Leben verändert. Es hat ihr Werkzeuge gegeben mit ihrem Geist zu arbeiten, ihren Körper zu heilen und ihre Seele zu nähren. Sie ist davon überzeugt, dass die transformativen Techniken und Lehren des Yoga uns in dem Streben unsere Wertigkeit wahrzunehmen unterstützen und uns ermutigen und bestärken unser volles Potenzial zu leben. Ihr Buch “Yoga mit Kraft und Anmut Leben” (Verlag Theseus) wurde in 2015 veröffentlicht. Die englische Version “Yoga – A Life of Strength and Grace” wird in 2019 herausgegeben.



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